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苹果可以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合(hé)放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的(de)环境苹果(guǒ)保存的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有非常(cháng)丰(fēng)富的维生素(sù)对于身体的营养效果是(shì)非常好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的(de)，在日常生活当中应(yīng)该保证良(liáng)好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的(de)体质，有些人群由于营养(yǎng)不良或者(zhě)是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红(hóng)的(de)，尤其(qí)是像(xiàng)那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹(wén)路是(shì)裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一(yī)蓝宝石的寓意是什么般是比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不(bù)能红成(chéng)一片，要(yào)挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一(yī)丝(sī)的，黄里透红(hóng)的的，千万(wàn)不(bù)要挑那些绿里透(tòu)一点点红的(de)，这样的(de)一般(bān)味道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的(de)，枯(kū)黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物蓝宝石的寓意是什么(wù)，每100克只产生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶(róng)性大(dà)，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤(yóu)其是在急性(xìng)发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激(jī)，很不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)均(jūn)不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌(jì)生食苹果(guǒ)。

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